OŚRODEK REFERENCYJNY
MEDYCYNY SPORTOWEJ
SIEĆ MEDYCZNA NA
TERENIE KRAJU
LIDER W MEDYCYNIE
DLA SPORTU
OPERATOR MEDYCZNY
KADRY NARODOWEJ
NAJWIĘKSZY ZESPÓŁ
SPECJALISTÓW
Opiekun Polskiej
Reprezentacji Olimpijskiej
Opiekun Polskiej Reprezentacji Olimpijskiej
Kontrast: Kontrast domyślny Kontrast czarno-biały Kontrast żółto-czarny       Czcionka: Czcionka domyślna Czcionka średnia Czcionka duża
Narodowy Program Zdrowia

Aktywni 50 Plus


Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej zaprasza na:

BEZPŁATNE SZKOLENIA 

dla osób w wieku 50+ z zakresu aktywności fizycznej dostosowanej do indywidualnego stanu zdrowia i występujących dolegliwości zdrowotnych organizowane w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020 w zakresie punktu 3: Działania edukacyjne, cel operacyjny 5: Promocja zdrowego i aktywnego starzenia się. 

Najbliższe szkolenie od dnia 23 lipca

Pierwsze spotkanie  23 lipca 2018 r. o godz. 17.00 
Liczba miejsc ograniczona

Zapisy pod numerem telefonu (22) 355 86 05 lub e-mail: sekretariat@coms.pl


Charakterystyka szkoleń 

Szkolenie trwa łącznie 16 godzin i składa się z dwóch części: teoretycznej oraz praktycznej. Każde szkolenie będzie rozłożone na minimum 4 dni. 

Celem części teoretycznej szkolenia prowadzonej w formie wykładów, jest zwiększenie poziomu wiedzy osób w wieku 50+ na temat znaczenia regularnej aktywności fizycznej oraz przedstawienie zależności pomiędzy brakiem aktywności fizycznej a występowaniem określonych chorób.  (Tematy wykładów

Wykłady w części teoretycznej prowadzone będą przez lekarzy specjalistów. 

Celem części praktycznej jest zaprezentowanie dostępnych dla osób w wieku 50+ zajęć ruchowych i sposobu wykonywania prostych ćwiczeń fizycznych w terenie, jak również w warunkach domowych z uwzględnieniem indywidualnego stanu zdrowia oraz występujących dolegliwości zdrowotnych. (Moduły i zakres ćwiczeń) 

Zajęcia w części praktycznej prowadzone będą przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów. 

Po ukończeniu szkolenia każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie o jego ukończeniu. 


Miejsce szkoleń 

Szkolenia prowadzone będą w województwach: 
  • mazowieckim, 
  • lubelskim, 
  • łódzkim, 
  • pomorskim. 

Najbliższe szkolenie: Warszawa - Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej, ul. Żwirki i Wigury 63 A/ budynek Dziecięcego Szpitala Klinicznego
Pierwsze spotkanie  23 lipca 2018 r. o godz. 17.  Zapisy pod numerem telefonu (22) 355 86 05 lub e- mail: sekretariat@coms.pl
 

 

Aktualności

 
 
wszystkie aktualności
kongres coms

Partnerzy Zatrzymaj przesuwanie partnerów

Logotyp VISTAL GDYNIALogotyp POLSKI ZWIĄZEK NARCIARSKILogotyp POLSKI ZWIĄZEK LEKKIEJ ATLETYKILogotyp POLSKI ZWIĄZEK ZAPAŚNICZYLogotyp POLSKI ZWIĄZEK PIĘCIOBOJU NOWOCZESNEGOLogotyp POLSKI ZWIĄZEK ŻEGLARSKILogotyp POLSKI ZWIĄZEK SZERMIERCZYLogotyp ZWIĄZEK PIŁKI RĘCZNEJ W POLSCELogotyp POLSKI ZWIĄZEK KOSZYKÓWKILogotyp POLSKI ZWIĄZEK KAJAKOWYLogotyp POLSKI ZWIĄZEK BIATLONULogotyp Akademicki Związek Sportowy Uniwersytet Gdański
Korzystanie z witryny www.coms.pl oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki.